Top 10 kem chống nắng tốt nhất Tháng 11, 2024
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Một số thông tin về kem chống nắng
Kem chống nắng giúp làn da của bạn tránh khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời. Nguyên nhân gây ra tình trạng da xám, đen, sạm da và đặc biệt nguy hiềm đó là ung thư da. Vì thế vào mùa hè nắng nóng thì kem chống năng là một món đồ không thể thiếu cho các chị em.
Các loại kem chống nắng:
- Dạng kem: là sản phẩm phổ biến được các chị em tin dùng
- Dạng xịt: Loại này cho cảm giác dễ chịu ít gây dính, nhờn. Nhưng thời gian duy trì không dài
- Dạng khăn lau: kem chống nắng dẽ được tấm sẵn vào khăn, sử dụng rất thuận tiện. Nhược điểm là khả năng chống nắng không được cao
Tại sao cần sử dụng kem chống nắng chất lượng tốt?
Kem chống nắng là một sản phẩm rất quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Nếu bạn không sử dụng kem chống nắng, da của bạn có thể bị hư hại và mắc các vấn đề về sức khỏe da như:
- Cháy nắng: Khi da tiếp xúc với tia UV một cách quá mức, bạn có thể bị cháy nắng, gây đau và mất mát về mặt sức khỏe.
- Lão hóa da: Tia UV có thể làm giảm độ đàn hồi và độ săn chắc của da, gây ra nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.
- Tăng nguy cơ ung thư da: Tia UV có thể làm tổn thương tế bào da và dẫn đến nguy cơ mắc các loại ung thư da.
Để bảo vệ da của bạn khỏi tác hại của tia UV, bạn cần sử dụng kem chống nắng chất lượng tốt. Kem chống nắng chất lượng tốt sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UV và các tác hại khác của ánh nắng mặt trời một cách hiệu quả. Ngoài ra, kem chống nắng chất lượng tốt cũng có thể giúp giảm thiểu nguy cơ kích ứng da và các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe da.
Làm thế nào để chọn một loại kem chống nắng chất lượng cao phù hợp với da của mình?
Khi chọn kem chống nắng, có một số yếu tố bạn nên xem xét để tìm ra loại kem phù hợp với da của mình, bao gồm:
- SPF (Sun Protection Factor) - Đây là chỉ số cho biết khả năng bảo vệ của kem chống nắng khỏi tia UVB, tác nhân gây hại chính gây ra cháy nắng. SPF càng cao thì kem chống nắng càng có khả năng bảo vệ da của bạn khỏi tác động của tia UVB. Tuy nhiên, nếu quá cao SPF sẽ không hiệu quả hơn và không cần thiết, vì thế tầm SPF 30-50 là tốt nhất.
- Broad-spectrum - Kem chống nắng broad-spectrum là kem có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của cả tia UVB và UVA, một tác nhân gây hại khác từ ánh nắng mặt trời. Điều này là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
- Thành phần - Chọn kem chống nắng với thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất gây kích ứng cho da, đặc biệt là nếu bạn có da nhạy cảm. Nếu bạn đang tìm kiếm kem chống nắng có thành phần đặc biệt, hãy tìm kiếm các sản phẩm chứa vitamin C, vitamin E, niacinamide hoặc chiết xuất từ trà xanh.
- Loại kem - Có nhiều loại kem chống nắng khác nhau trên thị trường, từ kem, lotion, gel đến xịt, chọn loại nào phù hợp với da của bạn và sở thích sử dụng.
- Độ bền nước - Nếu bạn dự định tham gia hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc với nước, hãy chọn kem chống nước để đảm bảo bảo vệ da của bạn được kéo dài.
- Thử nghiệm - Trước khi mua kem chống nắng, hãy thử nghiệm trên một khu vực nhỏ trên cơ thể để đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng hoặc kích ứng da.
- Giá cả - Cuối cùng, giá cả cũng là yếu tố cần xem xét khi chọn kem chống nắng. Chọn sản phẩm vừa chất lượng lại phù hợp với túi tiền của bạn.
Các chỉ số kem chống nắng mà bạn cần quan tâm
Trên vỏ hộp và thân kem chống nắng sẽ viết nhiều chỉ số chống nắng của kem. Vậy đâu là những chỉ số quan trọng để đưa ra quyết định mua sản phẩm. Mời bạn đọc tham khảo các chỉ số sau:
- Đầu tiên là chỉ số SPF và PA. Chỉ số này thể hiện khả năng chống tia SPF, UVB. Theo đó chỉ số SPF càng cao thì thời gian bảo vệ da càng lâu. THông thường 1 SPF là 10 phút. Nghĩa là SPF50 thì thời gian bảo vệ da 50*10 = 500 phút (8h20p).
- PA chỉ số đo khả năng chống tia UVB. Có 3 mức độ PA+, PA++, PA+++
- Trên đây là 2 chỉ số bạn cần lưu ý khi mua sản phẩm kem chống nắng. Thông thường bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF50+, PA+++
Cách sử dụng kem chống nắng:
- Lắc đều và lấy một lượng kem vừa đủ thoa lên tay
- Sau đó thoa lên vùng mặt, cổ, chân tay. Các vị trí tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
- Không thoa lên các vết thương hở hoặc là các vùng da bị tổn thương
- Bôi kem chống nắng trước 15 phút để kem phát huy hết tác dụng
- Tuy chống nắng nhưng các bạn lưu ý không ở ngoài nắng quá lâu
Trên đây là một số thông tin về kem chống nắng. Hy vọng sẽ giúp bạn đọc chọng được sản phẩm phù hợp nhất